Как в домашних условиях восстановить сердечный ритм


Аритмия сердца как лечить дома быстро

  • Что такое аритмия?
  • Можно ли вылечить аритмию народными рецептами?
  • Несколько полезных рецептов
  • Витамины для сердца
  • Другие проверенные способы лечения

Лечение аритмии народными средствами не только возможно, но иногда необходимо, однако нельзя забывать, что любой домашний рецепт, основанный на травах и пищевых продуктах, не менее нуждается в одобрении специалиста, чем какой-либо препарат.

Что такое аритмия?

Данное нарушение работы сердечной мышцы представляет собой сбои в частоте и ритме ее сокращений. Различные типы аритмии развиваются в зависимости от степени отклонения указанных показателей от нормы. Упрощенно можно классифицировать разновидности этой патологии таким образом:

  1. Синусовая тахикардия -сердцебиение учащено до 100-170 ударов в минуту, но общий ритм работы сердца сохранен.
  2. Синусовая брадикардия -частота сокращений снижена до критического уровня и составляет менее 60 ударов.
  3. Желудочковая тахикардия -скачки ритма в виде временных приступов, сопровождающихся внеочередными желудочковыми сокращениями. Иногда они переходят в трепетание или так называемое мерцание желудочков.
  4. Мерцательная аритмия -сокращения сердечной мышцы становятся хаотичными, а пульсация может достигать отметки 250-300 ударов.

Как правило, аритмия является результатом психоэмоциональных встрясок или переутомлений из-за тяжелых физических нагрузок. Кроме того, она может быть последствием курения, злоупотребления напитками, содержащими кофеин и алкоголь.

Если причина сбоя устраняется вовремя, то ритм сердцебиения приходит в норму без дополнительного воздействия, и вопрос о том, как лечить аритмию, человека больше не беспокоит.

В том случае, когда аритмия проявляет себя безосновательно, следует немедленно выявить первопричину сбоя, для чего необходимо безотлагательно обратиться к врачу для всестороннего обследования.

Вернуться к оглавлению

Можно ли вылечить аритмию народными рецептами?

Конечно, лечить больного от любого заболевания, в том числе и от аритмии сердца, должен только квалифицированный врач. По согласованию с ним медикаментозную терапию могут эффективно дополнить народные средства от аритмии и некоторые правила повседневной жизни.

К последним может относиться диета, режим, выполнение определенных упражнений и прохождение соответствующих процедур.

Народные методы, которые применяют для снятия симптомов аритмии, часто направлены на устранение причин ее появления -снимают нервное напряжение и усталость, тем самым приводя в норму частоту сердцебиения.

Такое мягкое седативное действие оказывает валериана, которая активно применяется для лечения сердечных заболеваний много веков подряд.

Вернуться к оглавлению

Несколько полезных рецептов

Смешать в равных долях следующие ингредиенты:

  1. Измельченный корень валерианы
  2. Сушеные цветки календулы
  3. Калиновую кору
  4. Сушеный пустырник

Для получения суточной дозы лекарства необходимо взять 2 чайных ложки этого сбора и залить стаканом кипятка, после чего выдержать 20 минут на очень слабом огне, остудить и процедить. Принять в течение одного дня равными частями, утром приготовить новый отвар. Курс лечения -от 7 до 10 дней, принимать при тахикардии, спровоцированной психологическим перенапряжением.

Неплохим средством является и такой сбор. Для него необходимо смешать:

  1. Корня валерианы -3 части.
  2. Сушеной мелиссы -3 части.
  3. Тысячелистника сушеного измельченного -2 части.

2 ложки этой смеси залить одним стаканом воды и настаивать 3 часа, после этого довести до кипения и процедить. Принимать аналогично предыдущему рецепту -в течение дня равными дозами. Курс лечения -1 неделя.

Отвар, приготовленный на основе корня валерианы, может быть весьма эффективен не только при принятии его внутрь, но и как ароматерапевтическое средство. К примеру, хорошо применять его для ванн -достаточно всего 300 мл отвара на полную ванну для снятия напряжения и излишнего эмоционального возбуждения.

Вернуться к оглавлению

Витамины для сердца

Нельзя забывать о том, насколько важны витамины для сердца при аритмии любого типа. Фрукты и овощи обязательно должны быть внесены в ежедневное меню.

Особенно это касается персиков, абрикосов и черной смородины. Конечно, ввиду сезонных особенностей свежие ягоды и фрукты доступны далеко не всегда, а замороженные и обработанные иными способами полуфабрикаты не несут обещанной пользы, но витаминный недостаток в организме могут восполнить народные рецепты.

Одним из компонентов народных витаминных средств является шиповник, благодаря комплексу полезных веществ лечащий не только сердечные болезни, но и ряд простудных. Простой отвар из сухих ягод, который можно легко приготовить в домашних условиях, может оказать целительное действие не только на сердечную мышцу, но и на весь организм. Для его приготовления необходимо 30-50 г ягод залить 1 л кипятка и настаивать в термосе 6-8 часов. Принимать по 1 стакану в день.

Не меньшую пользу в избавлении от аритмии народными средствами может оказать калина. Перетертые ягоды в количестве 3 стаканов следует залить 2 л кипятка и дать настояться в течение 6 часов. После этого настой смешать с 0,5 кг меда. Курс приема составляет 1 месяц по 70 г трижды в день ежедневно.

Еще одно эффективное средство -смесь меда, свежеотжатого сока лимона и ядер косточек абрикоса. Принимают этот состав утром и вечером по 1 столовой ложке.

Вернуться к оглавлению

Другие проверенные способы лечения

Часто аритмию сердца вызывает недостаток микроэлементов: кальция, калия и магния. В таком случае вылечить ее помогает правильная диета, в которой непременно должны присутствовать такие продукты:

  1. Картофель.
  2. Петрушка.
  3. Капуста.
  4. Натуральный мед.
  5. Свекла.
  6. Кукуруза.
  7. Семена подсолнечника.
  8. Молочные продукты.

От животных жиров лучше отказаться, но вот мясо полностью исключать нельзя. Его лучше заменить постными сортами: куриной грудкой, вырезкой. Кроме того, придется значительно снизить потребление соли. Само собой лечение такого заболевания, как аритмия сердца, подразумевает полный отказ от вредных привычек.

Важным условием выздоровления являются частые прогулки на воздухе. Ходить следует умеренным спокойным шагом, именно при таком ритме достигается необходимая тренировка сердечной мышцы.

И еще раз стоит напомнить, что самолечение никоим образом не может быть залогом возвращения здоровья. Лечить аритмию народными средствами можно только под наблюдением специалиста, и любые принимаемые меры должны быть в обязательном порядке с ним согласованы.

Как восстановить ритм сердца в домашних условиях

Мало кто не знает, что такое учащенное сердцебиение. Сердце может колотиться в груди после чрезмерной физической нагрузки, от сильного волнения и даже во время влюбленности. Однако чаще всего такое поведение сердечной мышцы наблюдается вследствие аритмии – нарушения нормального ритма сердцебиения.

Первая помощь при аритмии

Что делать, если сердце начало бешено биться в груди без видимых на это причин? Самое первое – это вызвать врача. Особенно, если с сердечными проблемами вы сталкиваетесь впервые. Аритмия может закончиться так же внезапно, как и началась, однако это не повод избегать консультации врача. Аритмия, возникшая спонтанно – признак серьезных нарушений в организме.

Первая помощь человеку при аритмии должна быть оказана его близкими. Вот что можно сделать до приезда врачей в домашних условиях.

  1. Положите пациента на кровать или диван. Если аритмия настигла на улице, посадите человека на скамейку или стул.
  2. Постарайтесь всеми правдами и неправдами успокоить больного. Даже если вы будете врать – помните, что эта ложь во спасение. От плохих новостей в данный момент лучше воздержаться.
  3. Если человека сдавливает галстук или шарф, снять этот аксессуар. В помещении следует открыть окно для доступа свежего воздуха.
  4. Чтобы сердцебиение пришло в норму, следует попросить больного выполнить следующие действия. Нужно задержать дыхание на 10-20 секунд, а потом покашлять.
  5. Если это не помогает, нужно вызвать у человека рвоту. Это можно сделать, надавив на корень его языка. Часто рвота спасает человека от приступа, и сердцебиение приходи в норму.
  6. Можно дать человеку попить, нужно умыть его лицо. Если есть возможность, нужно опустить лицо больного на несколько секунд в холодную воду.
  7. Если под рукой есть черствая корочка ржаного хлеба, человек должен ее съесть.

Эти мероприятия помогут вам восстановить ритм сердца еще до приезда бригады Скорой помощи.

Народные рецепты против аритмии

Как говорил Авиценна, на Земле нет трав, которые бы ничего не лечили. Каждое растение способно вылечить человека от той или иной болезни. Мы собрали для вас самые эффективные рецепты, способные восстановить ритм сердца и избавиться от аритмии. Некоторые отвары и настойки можно пить в качестве экстренной меры, чтобы купировать приступ. Другие же имеют лекарственное действие, и, если пить их постоянно, приступы становятся редкими и не такими интенсивными.

  1. Мята. Это растение можно пить как при самом приступе, так и каждый день натощак. Залейте три столовых ложки перечной мяты кипятком, дайте настояться пару часов. Если приступ уже начался, можно пить свежезаваренный мятный чай.
  2. Валериана, пустырник, анис, тысячелистник. Этот сбор рекомендовано употреблять тем, кто страдает от повышенного ритма сердечной мышцы. Возьмите по одной столовой ложке каждого ингредиента и положите в термос. Залейте двумя литрами кипятка. Пейте по половине стакана перед каждым прием пищи – три раза в день. Регулярное употребление такого отвара восстановит здоровый ритм сердцебиения.
  3. Вереск. Это растение прекрасно влияет на работу сердца, успокаивает нервы, снимает спазм сердечной мышцы. Приготовленный отвар можно пить в течение дня вместо чая, а настоянный на спирту вереск можно употреблять в качестве экстренной меры лечения при возникновении приступа.
  4. Кунжутное масло, лимон, грецкие орехи. В небольшое количество кипятка положите промытые и порезанные на части лимоны. Дайте им повариться некоторое время. После этого добавьте в массу измельченные грецкие орехи и кунжутное масло. На 100 мл воды потребуется 3 лимона, 9 столовых ложек масла и стакан грецких орехов. Для сладости можно добавить мед. Массу нужно подержать в теплом месте, а потом процедить. Приготовленное средство пить по столовой ложке перед каждым приемом пищи. Хранить лекарство в холодильнике. Оно показано людям с замедленным сердцебиением.
  5. Косточки абрикоса, лимон и мед. Успокоить сердцебиение, начавшееся на нервной почве, поможет следующий рецепт. Перекрутите полкило лимонов и горсть абрикосовых косточек через мясорубку. Добавьте половину стакана меда. Ешьте приготовленное средство перед сном по столовой ложке. Оно позволит нормализовать работу сердца и успокоит нервы.
  6. Календула. Это растение прекрасно восстанавливает сердечный ритм. Если приступы аритмии случаются часто, в холодильнике нужно иметь готовый отвар цветков календулы, чтобы при необходимости сразу выпить лекарство. При отсутствии приступов нужно пить отвар по половине стакана каждый день натощак.

Помните, что рецепты народной медицины могут быть полезны только при выяснении истинного диагноза. Не занимайтесь самолечением – обратитесь к врачу. Только после того, как он поставит диагноз и выпишет лечение, можно проконсультироваться с ним о дополнительных лечебных мерах в виде отваров и настоек.

Что делать, чтобы не было аритмии

Чтобы ритм сердца оставался в норме, нужно изменить качество жизни. Перестаньте нервничать по мелочам, смените нервную работу на более спокойный вид деятельности. Измените питание – исключить нужно жирные, жаренные, калорийные блюда. Не пейте кофе и крепкий чай, поменьше сладкого. Больше занимайтесь спортом, чтобы тренировать сердечко. Однако помните, что нагрузка должна быть умеренной – никакого экстрима с затрудненным дыханием. Откажитесь от алкоголя и курения – вредные привычки очень пагубно влияют на работу сердца.

Чтобы натренировать мышцу, ответственную за ритмичную работу сердца, выполняйте следующее упражнение. Наберите полную грудь воздуха, зажмите рот и нос и постарайтесь выдохнуть. Так еще делают, когда закладывает уши. Делайте упражнение несколько раз ежедневно.

Сердце – один из главных органов человеческого тела. Поэтому любые сбои в его работе требуют внимания и тщательного анализа. Если сердце замирает, его ритм прерывается, если вы ощущаете сумасшедшее биение в груди – обязательно обращайтесь к врачу. Берегите себя и свою жизнь – вы нужны своим близким!

Видео: как лечить нарушения ритма сердца

Как можно снять приступ аритмии

Приступ аритмии как снять в домашних условиях? Всем известно, что это явление свидетельствует о различных нарушениях работы сердца. Зачастую аритмия возникает при больших нагрузках.

Причины аритмии

Аритмией называют различные нарушения ритма сокращений сердца. Эта проблема является довольно распространенной среди людей в возрасте от 35 лет. Естественно, что этот недуг - очень опасный тем, что может привести к летальному исходу. Поэтому при частых приступах аритмии нужно обязательно пройти полное медицинское обследование, которое поможет выяснить причину ее появления.

Выделяют такие первопричины аритмии:

  1. Стрессовые ситуации.
  2. Черепно-мозговые травмы.
  3. Сотрясение мозга.
  4. Инсульт.
  5. Онкологические заболевания.
  6. Патологии мышц сердца.
  7. Инфаркт миокарда.
  8. Миокардит.
  9. Кардиосклероз.
  10. Порок сердечной мышцы.

Тем не менее аритмия может являться симптомом гипертонии, невроза, дистонии, кардионевроза. Иногда нарушение сердцебиения спровоцировано недостаточным насыщением крови кислородом, что приводит к сердечной недостаточности. Если человек страдает от ишемической болезни сердца или хронического протекания заболевания легких, то аритмия может выступать в качестве признака этих недугов.

Нередко аритмия возникает из-за изменения уровня таких микроэлементов, как калий, кальций и магний в крови. Поэтому в этих случаях нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Он назначит необходимые анализы и курс лечения.

Вернуться к оглавлению

Признаки и виды болезни

Диагностировать приступ аритмии довольно просто. Больной может жаловаться на внезапную слабость, сильное головокружение, острую (режущую) боль в области сердца. замедление или ускорение частоты пульса, нарушение ритма сердцебиения. В некоторых случаях пульс может то исчезать, то возобновляться.

Симптомы этого нарушения легко перепутать с легким недомоганием.

Но аритмия, как правило, свидетельствует о серьезных заболеваниях организма. Иногда изменение частоты пульса носит «мерцающий» характер, то есть кровообращение сначала может быть еле ощутимым, а потом резко прекратиться.

Зачастую такое явление возникает при тяжелых или хронических недугах сердца. Также приостановление притока крови может «говорить» о тромбе в легочной артерии.

Иногда к аритмии приводит передозировка сердечных препаратов. Поэтому в этом случае нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Если человек внезапно потерял сознание, следует прибегнуть к помощи реанимационных действий. Непрямой массаж сердечной мышцы и искусственная вентиляция легких помогут запустить процесс кровообращения.

Квалифицированные специалисты выделяют два вида аритмии:

В норме сердечная мышца должна сокращаться от 60 до 80 раз в минуту. При тахикардии частота сокращений сердца составляет более 90 ударов в минуту, а при брадикардии она не превышает 60 раз. При этом симптомы могут быть самыми разными, включая боль в мышцах, тошноту, рвоту, озноб. Если человек находится в доме, то его нужно облить прохладной водой (при брадикардии) и растереть запястья.

Вернуться к оглавлению

Что делать до приезда врача

Если у человека наблюдается нарушение нормального ритма сердцебиения, то нужно немедленно вызывать скорую помощь. Тем не менее до приезда врача можно определить частоту пульса. Для этого можно воспользоваться специальным прибором или подсчитать количество ударов, положив палец на запястье больного.

В том случае, когда сердце сокращается больше 90 раз в минуту (тахикардия), человеку нужно обеспечить полный покой. Также следует попросить больного сделать глубокий вдох и ненадолго задержать дыхание. Затем необходимо «протолкнуть» воздух вниз.

Можно нежно и очень аккуратно помассировать правую сонную артерию. Для этой цели нужно положить пальцы на артерию. Потом немного надавив, необходимо с помощью массажных движений касаться места соединения артерии с шейной. Последняя располагается немного ниже под челюстью.

Иногда облегчают болезненные ощущения быстрые надавливания на область глазных яблок. Процедуру стоит выполнять в течение нескольких минут. При этом можно окунуть лицо в ледяную воду на одну-две секунды. Благодаря холодной жидкости частота пульса замедляется.

При брадикардии (количество ударов до 60) необходимо обязательно вызвать скорую помощь. Затем положить больного на горизонтальную поверхность и немного приподнять его ноги. При этом можно воспользоваться подушкой. Также следует обеспечить доступ к свежему воздуху, поэтому человека нужно освободить от тесной одежды, так как иногда она сжимает шею, грудь.

Не стоит забывать о непрямом массаже сердца. Если больной ощущает сильный дискомфорт в верхней левой части грудной клетки, нужно дать ему таблетку нитроглицерина. В тех случаях, когда приступы брадикардии часто беспокоят человека, нужно всегда носить с собой препарат для стабилизации работы сердечно-сосудистой системы.

Если аритмия застала дома врасплох, необходимо вдыхать эфирное масло мяты, мелиссы, лаванды, сосны, пихты, фенхеля, шалфея, чабреца или эвкалипта. Жидкость можно накапать на носовой платок или кусок ткани и держать близко от носа больного. Таким образом успокоится нервная система и нормализуется сердцебиение. При тахикардии можно принять валериану, которая окажет седативное воздействие на организм. Но нельзя пить горячие напитки, так как они усилят боль в области сердца и расширят сосуды.

Вернуться к оглавлению

Источники: http://1poserdcu.ru/aritmiya/lechenie-narodnymi-sredstvami.html, http://howtogetrid.ru/kak-vosstanovit-ritm-serdca-v-domashnix-usloviyax/, http://kardiologdoma.ru/aritmiya/pristup-aritmii-kak-snyat.html

Комментариев пока нет!

lechimsjasami.ru

Как восстановить ритм сердца в домашних условиях: эффективные методы и общие рекомендации по лечению аритмии

Аритмия – это заболевание, которым страдает большая часть населения. Связана эта патология с нарушением работы ритма сердца и дыхания.

Бороться с данным заболеванием можно с помощью лекарственных препаратов, которые стабилизируют работу сердечно-сосудистой системы.

Но многие используют альтернативные способы лечения: рецепты народной медицины, оздоровительную гимнастику (в частности, метод Бутейко), которые также эффективны по степени своего воздействия на организм, как и терапия лекарственными средствами.

Перед применением тех или иных способов лечения аритмии важно определится с причинами её возникновения. Их может быть несколько:

  • непосильные физические нагрузки;
  • малоподвижный способ жизни;
  • неправильное питание, которое привело к ожирению;
  • всевозможные травмы головы и грудной клетки;
  • частые стрессовые потрясения.

Основное правило эффективного лечения аритмии заключается в правильном способе лечения, с устранением первичных симптомов.

Выбор способа

Естественно для выбора лечения аритмии можно выбрать не только медикаментозное лечение, но и прибегнуть к иным нетрадиционным способам борьбы с заболеванием.

Это может быть изготовление и прием настоек из доступных ингредиентов или лечебные массажи, которым можно обучиться самостоятельно.

Можно вовремя предупредить заболевание, чтобы в дальнейшем не пришлось его лечить.

В качестве профилактики возникновения аритмии сердца рекомендуются:

  • умеренные физические нагрузки в виде лечебных гимнастик или йоги смогут поддерживать организм в тонусе, в частности и сердечно-сосудистую систему.
  • избежание стрессовых ситуаций, не нервничать на работе или дома.
  • умение расслабляться, в том числе делать небольшие перерывы в процессе работы любого вида.
  • использование успокоительных чаев и напитков.
  • периодические посещения врача с целью предупреждения обострений.
  • придерживаться диеты и следить за режимом питания.

Если уж и возникла потребность в лечении заболевания, то стоит рассмотреть домашние способы борьбы. Что же стоит выбрать для этого? Какой из вариантов борьбы с аритмией наиболее оптимален?

Домашний рефлекторный массаж

Такую процедуру называют еще и точечным массажем.

Этот способ лечения кроме того, что он эффективен, еще и приятен.

Обучиться ему можно в короткие сроки, а овладеть техникой может абсолютно любой человек.

Для этого достаточно приобрести специальную литературу.

Примите к сведению: рефлекторный массаж способствует улучшению работы сердца и сердечно-сосудистой системы вцелом, стабилизации артериального давления. Курс предусматривает 5-8 занятий по 15 минут в день. Его можно делать самостоятельно без помощи посторонних.

Точечный массаж способствует общему укреплению организма. Для того, чтобы процедура стала более эффективной, нужно параллельно придерживаться диеты. А именно отказаться от:

  • жареной пищи;
  • соленых и сладких продуктов питания;
  • мучные изделия;
  • жирная и острая пища;
  • исключатся алкоголь и курение.

Что касается пищи, то стоит уменьшить её порции, так как ожирение — это первая ступень к развитию и обострению аритмии. Массаж не принесет пользы, если «перенапрягаться» в физическом и моральном смысле.

Для оптимизации процедуры можно использовать масла и фито мази, которые продаются в аптеках. Важно полноценно высыпаться – сон должен длиться не менее 8-9 часов.

Уникальные способы

Во многих странах мира используют совершенно нестандартные способы лечения аритмии, чтобы остановить заболевание.

Их всего несколько, но они полностью отличаются даже от привычных народных методов и способов. Вот несколько из них:

  1. Лечение аритмии с помощью глины. Данное вещество не используют как маску, а употребляют в пищу. Но для этого подходит не всякая глина, а специальная.
  2. Терапия медью. Пластины из обожженной меди приматывают к участкам тела на несколько суток. Степень успешности определяется цветом кожи.
  3. Пчелиный мед. Средство, которое улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Если комбинировать этот продукт с цитрусовыми, то эффект будет максимально положительным.
  4. Овощи и фрукты в комбинации с водкой. Многие лечебные журналы представляют рецепты настоек, которые основаны на спирте или водке.

Чаще используются гомеопатические средства. Их количество и значимость ничем не уступают стандартным медицинским процедурам и препаратам. Но для их качественного применения нужно точно знать все особенности организма и определенно осознавать стадию разрастания симптоматики аритмии.

Гомеопатические средства

Домашние эликсиры готовятся обычно самостоятельно. Рецепты для их приготовления можно найти в медицинских пособиях или в Интернете.

Важно придерживаться пропорций и дозировки, в противном случае такое лечение может навредить.

Существует несколько основных продуктов, которые используют для лечения аритмии, точнее настоек и тоников:

  1. Настойка боярышника или валерианы дают успокаивающий эффект, поэтому их используют не только для лечения, но и для профилактики.
  2. Настойка пустырника нормализирует работу сердца и приводит его в тонус.
  3. Смесь из меда и ядер грецких орехов. Все измельчается в мясорубке и употребляется по 15 грамм в сутки.
  4. Для тонизирующей работы в пищу должны употребляться следующие:
  • курага;
  • изюм;
  • чернослив;
  • лимон.

5.  Использование луково-яблочного пюре для предупреждения аритмических осложнений. Так блендером измельчается одна луковица и одно яблоко.

Использование таких средств может поддержать в тонусе работу сердца и сосудов. Во многих случаях, именно они могут предотвратит обострения. Конечно, витаминные коктейли не могут спасти от болезни и могут не всегда помогать, но стоит пробовать всестороннее лечение.

Витаминный комплекс

Правильное питание – залог здоровья и долголетия.

При аритмии или подозрении на её возникновение, кардиологи рекомендуют употреблять специальные витамины, действие которых направленно именно на работу сердца.

Полезные для здоровья сердца витамины и микроэлементы содержатся и в продуктах.

Что нужно употреблять:

  • чай из шиповника;
  • травяные чаи из ромашки, липы и мелисы;
  • черная смородина, перетертая с сахаром;
  • свежие абрикосы и персики;
  • мед;
  • орехи и бобовые.

Если кушать эти продукты в достаточном количестве, то вещества и витамины будут равномерно усваиваться. Важно правильно ввести продукты в рацион. Если увеличивать порции в надежде улучшить состояние организма, обогатив его витаминами и полезными веществами, то это мнение ошибочно. Нужно придерживаться определенных пропорций.

Наиболее популярные рецепты

Особой популярностью пользуются именно чаи и настойки, так как они не только полезны, но и вкусны.

Чай из боярышника готовится следующим образом: 5 грамм мелко нарезанных сушенных плодов следует залить стаканом воды и прокипятить содержимое в течении четверти часа. После этого заварку нужно процедить. Употреблять следующим образом: 3-4 чайные ложки разбавлять на 200 граммовую чашку кипятка.

Настойка из шиповника готовится просто, но эффект производит достойный. Процедура изготовления заключается в следующем: 20 грамм, очищенных ягод шиповника залить водой, примерно пол литра. Кипятить примерно 10-15 минут, после чего нужно процедить. Сюда же добавляется 20 грамм меда. Настой пить по пол стакана 3-4 раза в день.

Настой из валерианы готовится по следующему принципу: 40 грамм мелко нарезанного корня валерианы залить кипятком объемом в 100 миллилитров. Кипятить состав около 10 минут. Принимать настойку по 1 чайной ложки 5 раз в день. Лучше это делать перед едой, но можно и после.

При проблемах с сердечным ритмом следует употреблять настойку календулы. 40 грамм сушенных цветов растения залить 2-мя стаканами кипятка и настоять на протяжении 1 час. Употребить в течении 1 суток в четыре приема по пол стакана.

Комплексное лечение

В домашних условиях лечить аритмию достаточно сложно только с помощью домашних настоек, поэтому важно сочетать их прием с физическими нагрузками и сбалансированным питанием.

Вот несколько основных правил:

  • в меню следует включить продукты, которые содержат магний;
  • исключение жареной и жирной пищи;
  • поглощать небольшое количество пищи, что уменьшает риск увеличения желудка в размерах;
  • удержаться от поглощения алкоголя и напитков, содержащих кофеин;
  • проводить прогулки на природе и выполнять их пешком;
  • заниматься дыхательной гимнастикой.

В комплексе все вышеперечисленные действия уменьшат шансы на возникновение аритмических обострений. Особенно, когда погодные условия способствуют развитию вторичных симптомов. Во многих случаях именно такое применение вышеперечисленных способов лечения и способствует скорейшему восстановлению.

Как показывает практика бороться с аритмией в домашних условиях можно не хуже, чем если бы лечение осуществлялось в стационаре.

Главное соблюдать режим питания, отдыха и физических нагрузок, а также отказаться от вредных привычек.

Вылечить аритмию дома конечно не удастся, но ограничиться от аритмических обострений, а также поддерживать сердечно-сосудистую систему в тонусе возможно. Многие описанные выше процедуры помогают не только от аритмии, но и могут снять усталость со всего организма вцелом, поэтому часто массажи и настои принимают в целях профилактики стрессовых напряжений.

Если использовать комплексное домашнее лечение, то эффект будет намного лучше, чем если применять способы по отдельности. В специальной литературе можно найти множество таких примеров, но выбирать их нужно в соответствии с особенностями индивидуального организма.

Смотрите видео, в котором специалист дает практические советы по поводу профилактики аритмии сердца в домашних условиях:

serdce03.com

Как восстановить ритм сердца, какие средства помогут?

Как восстановить ритм сердца, какие средства помогут?

Мы часто стараемся не замечать проявления симптомов болезни — ежедневная суета, заботы и нагрузки отнимают больше времени, чем отдых. Организм задолго до печального финала показывает нарушения, и задача нормального человека — обратить внимание и принять меры. Часто заботой и вниманием к себе можно решить не только проблемы здоровья. Начинаем слушать себя.

К примеру, учащенное сердцебиение может быть как безопасным, так и опасным показателем работы сердца. Если частота сердечных сокращений увеличивается при физической и эмоциональной нагрузке, а в спокойном состоянии особых проявлений вы не наблюдаете, то нечего волноваться -это нормальная реакция здорового сердца. Но когда частота сокращения предсердий достигает от 360 до 600 ударов в минуту при небольших нагрузках, а желудочки сердца начинают сокращаться неритмично, то налицо признаки самой опасной и, к сожалению, самой распространенной болезни — мерцательной аритмии.

Основные причины мерцательной аритмии: атеросклероз, порок митрального клапана сердца, патологическое повышение функции щитовидной железы. Если мерцательную аритмию не лечить, то возрастает возможность губительной сердечной недостаточности, в 5-7 раз увеличивается риск инсульта, возможна закупорка тромбом легочной артерии, отеки ног и ЦВЕ увеличение печени вплоть до цирроза…

Кроме мерцательной аритмии есть еще тахикардия, когда частота сердечных сокращений увеличивается больше чем 90 ударов в минуту.

Брадикардия — вид аритмии с частотой сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту. В любом случае нормальная работа сердца -залог долгой и здоровой жизни, и от любых видов аритмий лучше избавляться вовремя.

Может ли человек помочь себе сам, если страдает аритмией, не прибегая к имеющим последствия медикаментам? В народной медицине есть простые проверенные средства на основе лекарственных растений с использованием таких трав как желтушник серый, фиалка трехцветная, плоды и цвет боярышника, валерьяна, пустырник, ромашка, сушеница, лапчатка серебристая, трава адониса весеннего, мята, корень лопуха, корень левзеи сафлоро-видной, девясил, донник.

Самый простой в применении и самостоятельный вариант — это настойка желтушника серого. Для ее приготовления потребуется 50 г сухой измельченной травы желтушника, которую следует залить 0,5 л качественной водки, настаивать 2-3 недели. Применять по 15-20 капель в 200 г воды за 30 мин до еды 2-3 раза в день. Периодичность приема — 9 месяцев, перерыв — 2 недели через каждые 3 месяца.

Есть и такой вариант. Взять в равных пропорциях боярышник, валерьяну, пустырник, ромашку и сушеницу топяную. Этот сбор применять в качестве отвара. Все виды трав измельчают в кофемолке. Затем 2 ст. ложки готового сбора заливают 1 л кипятка, доводят до кипения и утепляют на ночь. В течение дня принимать по 0,5 стакана такого отвара за 20 мин до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед. Курс лечения 3-4 месяца. После этого поменяйте сбор и продолжайте лечение до наступления желаемого эффекта.

Не стоит забывать, что лечение травами дает хорошие результаты лишь при регулярном применении. На питание тоже следует обратить внимание. Рекомендуется употреблять как можно больше любых свежих овощей, ягоды и фрукты — в живом виде и в виде соков. К аритмии применима такая пословица: «Одно яблоко в день избавляет вас от посещения врача».

my-znahar.com

Как восстановить сердечный ритм: методы профилактики и лечения

Аритмии сердца разнообразны и почти всегда являются следствием серьезных заболеваний. С одним из ее видов – тахикардией — сталкивается каждый человек. Учащенное сердцебиение – это не всегда патология, она может быть вариантом нормы при физических и нервных нагрузках. То же можно сказать и о замедленном сердцебиении – брадикардии. Серьезней дело обстоит при других видах аритмий, которые однозначно говорят о проблемах в организме.

Можно ли самостоятельно восстановить ритм сердца?

Нарушение ритма сердца происходит по причине сбоя в работе его проводящей системе. Различают несколько основных видов аритмий:

  • тахикардия (ускоренное сердцебиение);
  • брадикардия (замедление сердцебиения);
  • экстрасистолия (внеочередное сокращение);
  • мерцательная аритмия (беспорядочное сокращение предсердий).

Справляться самостоятельно с приступами любого вида аритмии не рекомендуется, но первую доврачебную помощь для нормализации сердечного ритма оказать можно, особенно при учащенном сердцебиении. Что касается экстрасистолии и мерцательной аритмии, то здесь дело обстоит сложнее и без помощи врача обойтись невозможно. Для восстановления ритма сердца потребуются лекарства.

При физиологической тахикардии нормальное сердцебиение восстанавливается после прекращения нагрузки. При брадикардии не требуется помощи, если пульс не падает ниже 55 ударов в минуту, и она не сопровождается другими болезненными симптомами.

Признаки аритмий

Чтобы иметь понятие о том, как можно восстановить сердечный ритм важно уметь определить характер аритмии и знать ее признаки. Для этого надо уметь нащупать пульс и правильно его считать, особенно во время приступа мерцательной аритмии. Сопоставление пульса и других симптомов даст понятие о том, как работает сердце.

Учащенное сердцебиение

Первый признак – это пульс свыше 90 ударов в минуту. При этом человек может сильно вспотеть. Дрожание пальцев на вытянутых руках, нервозное состояние также являются признаками приступа патологической тахикардии. У больного может возникать чувство нехватки воздуха, а при сильном приступе становится невозможным посчитать пульс. Бледнеет кожа, выступает холодный пот, появляется страх смерти.

Брадикардия

Физиологическая брадикардия характерна для людей, занимающихся спортом и тяжелым физическим трудом. О патологии говорят, когда частота пульса опускается ниже 55 ударов в минуту, а при 40 ударах необходима срочная медицинская помощь. Неизменным спутником патологической брадикардии является сильная слабость, бледность кожи и слизистых. При сильном снижении ЧСС могут быть судороги и потеря сознания.

Экстрасистолия

Экстрасистолия не всегда требует принятия экстренных мер. В норме у каждого человека «лишний удар» может проскальзывать до нескольких раз в сутки. При патологической продолжительной экстрасистолии нужна медицинская помощь, так как у больных с ИБС она может сигнализировать о начале инфаркта миокарда и других серьезных состояний. При прослушивании пульса после внеочередного удара наблюдается продолжительная пауза, которая называется компенсаторной. Больной воспринимает ее как замирание сердца. Экстрасистолия может также сопровождаться учащением ритма. Возможные сопутствующие симптомы — тошнота и одышка.

Мерцательная аритмия

Приступ сопровождается сильным сердцебиением, такой тип называется тахисистолическим. Больной явно чувствует перебои в сердце, временами острый недостаток воздуха, болевой синдром в области сердца и головокружение. Приступы могут также сопровождаться урежением пульса или возникать при нормальной скорости ударов.

Первая помощь при аритмиях

Как восстановить ритм сердца самостоятельно? Существуют правила оказания первой помощи. Но прежде всего, необходимо вызвать врача, так как не со всеми видами аритмии можно справиться без применения медикаментов, восстанавливающих ритм сердца.

Первая помощь при тахикардии

Первое, что нужно сделать, это уложить или усадить больного, снять все стягивающие и мешающие дыханию предметы одежды и обеспечить ему приток свежего воздуха. Быстрому восстановлению сердечного ритма поможет:

  • успокаивающее средство – чай с мятой, мелиссой или настойка пустырника;
  • 30 – 50 капель Корвалола или Валокардина не только снимут нервное напряжение, но и расширят сосуды и замедлят пульс;
  • задержка дыхания – надо глубоко вдохнуть, не дышать 5 – 10 секунд, а затем выдохнуть и покашлять;
  • умывание холодной водой, а если есть возможность надо просто окунуть лицо в тазик с холодной водой и задержать дыхание;
  • с небольшим усилием надо надавить на глазные яблоки на 5 секунд, затем отпустить, повторить несколько раз.

При сильном приступе можно вызвать рвоту, надавив на корень языка.

Как помочь при брадикардии?

Если редкое сердцебиение сопровождается усталостью, обмороками, слабостью, дома можно оказать доврачебную помощь подручными средствами, восстанавливающими нормальное сердцебиение:

  • напоить больного крепким чаем или кофе, кофеин «взбодрит» сосуды и увеличит сердечный ритм;
  • также для поднятия тонуса можно использовать настойку женьшеня или элеутерококка;
  • движение и любая физическая активность будут способствовать нормализации ритма (ходьба по лестнице, зарядка);
  • теплая ванна.

Все эти мероприятия нужно проводить после измерения частоты пульса. При ЧСС ниже 40 ударов необходима медицинская помощь.

Экстрасистолия и мерцательная аритмия

Восстанавливать ритм при экстрасистолии и мерцательной аритмии домашними средствами невозможно. Эти аритмии — признаки тяжелых заболеваний, и лечатся они только медикаментами. О том, как правильно восстанавливать сердечный ритм с помощью лекарств должен рассказать врач. Только он может назначить антиаритмические препараты с учетом имеющихся противопоказаний и сопутствующих заболеваний.

Чтобы облегчить себе состояние во время приступа больному нужно удобно сесть, а еще лучше прилечь, снять стягивающие предметы одежды и открыть доступ свежему воздуху. При затянувшемся приступе необходимо вызвать скорую помощь.

Во время приступа мерцательной аритмии, которые бывают довольно мучительными, можно попробовать восстановить ритм с помощью стимуляции вагуса – блуждающего нерва, отвечающего, в частности, за иннервацию сердца. Нужно сделать глубокий вдох, зажать нос и рот и попробовать с силой выдохнуть. Такой способ помогает при всех видах аритмий, но, к сожалению, не всем больным.

Чаще всего для восстановления ритма при мерцательной аритмии используют лекарства. Если и они оказываются бессильны, применяется электрическая кардиоверсия. Погруженному в короткий сон больному восстанавливают нормальный ритм с помощью синхронизированного разряда тока. Впоследствии подержание восстановленного ритма проводится с помощью тщательно подбираемой медикаментозной терапии.

Если эпизоды мерцательной аритмии становятся значительно реже, препараты могут быть отменены. Все лекарства в этом случае направлены на профилактику приступов. Иногда медики вынуждены не лечить мерцательную аритмию, а лишь поддерживать сердцебиение в норме и предупреждать осложнения. Такая тактика применяется в тяжелых случаях.

Лечение сердца — это не только медикаментозная терапия. Взвешенная физическая нагрузка и коррекция питания – необходимые мероприятия для подержания нормальной работы сердца.

Советуем так же прочесть:

cardioplanet.ru


Смотрите также